Дані масштабного дослідження: покоління, яке народилося зі смартфоном в руці. Вплив технологій на підлітків

У батьків немає єдиної думки про вплив гаджетів і інтернету на дітей: одні вважають, що час на технології потрібно обмежувати, інші в дитячій активності в мережі не бачать нічого страшного. А що ж кажуть вчені? Своїми даними і викладками ділиться Джин М. Твенг, професор психології Державного університету Сан-Дієго, яка займається дослідженнями відмінностей 
поколінь протягом 25 років. Про це вона написала книгу «iGen: Чому нинішні підлітки з«суперпідключенням» ростуть менш бунтарським, більш толерантними, менш щасливими і абсолютно не підготовленими до дорослого життя, і що це означає для всіх нас".

Зазвичай риси, що визначають те чи інше покоління, з'являються поступово. Мілленіали, наприклад, вкрай індивідуалістичні, але ця характеристика посилювалася ще з часу бебі-бумерів. Під час моїх досліджень я звикла до поступових підвищень і знижень кривих графіків, поки не почала досліджувати покоління Z, дітей, яким зараз 13 років. У 2012 році я виявила різкі зрушення в поведінкових і емоційних патернах підлітків, багато яскравих характеристики мілленіалов стали зникати. У даних, які я накопичила за ці роки, - а деякі з них тягнуться ще до 1930-м - я ніколи не бачила нічого подібного.

Так в чому ж різниця?
Перевіряючи мої здогади національними дослідженнями, я підтвердила, що зміни в поведінці поколінь не тільки кількісні, але якісні. Найбільша різниця між мілленіалами і колишніми поколіннями полягала в їх світогляді, нинішні підлітки відрізняються не тільки цим, але і тим, як вони проводять весь час. Їх щоденний, побутовий досвід радикально відрізняється від того, що відчувають люди, буквально на кілька років старше цих підлітків. Що ж сталося в 2012 році, що привело до такої драматичної зміни поведінки? 2012-й - час після «Великої рецесії», офіційно тривав з 2007 року по 2009-й і зробив великий вплив на мілленіалів, які намагаються знайти собі місце в світі спадаючої економіки. Але 2012 - це ще й рік, коли пропорція американців, що мають смартфон, перевалила за 50%.

Чим більше я досліджую 13-річних дітей, тим ясніше стає, що їх покоління визначається смартфонами і супутнім їм підйомом соціальних мереж. Це покоління я називаю iGen. Його представники, які народилися з 1995 по 2012 рр., Виростають зі смартфонами в руках, заводять Instagram-акаунти в середній школі і не пам'ятають часу до інтернету. Мілленіали, звичайно, теж виросли з мережею, проте вона не завжди була присутня в їхніх життях, не скрізь доступна, не вдень і вночі. Найстарші представники iGen були підлітками в 2007 році, коли був представлений iPhone. І зараз, згідно з опитуванням цього року, три з чотирьох американських підлітків мають саме цей смартфон.

«Час екрану»

Як тільки з'явилися смартфони та планшети, відразу ж пішли дослідження про шкоду «часу екрану». Але вплив гаджетів ще не усвідомили повною мірою, його масштаб більше, ніж просто поява «кліпового мислення» з коротким циклом уваги. Поява смартфонів радикально змінило кожен аспект життя тінейджерів - від способів комунікації і до психічного здоров'я. Ці зміни стосуються кожного підлітка, неважливо, в якій країні він живе, і який дохід має його родина. Діти, що живуть в смартфонах, є скрізь, де розташовані вишки мобільного зв'язку.

Деякі зміни в поколіннях є позитивними, деякі - негативні, більшість же з них двоякі. Нинішнім підліткам комфортніше лежати в ліжку, ніж їхати на машині або піти на вечірку, фізично їм живеться безпечніше, а до алкоголю вони менш схильні, ніж будь-яке з попередніх поколінь. Психологічно ж теперішні підлітки більш уразливі, ніж мілленіали: з 2011 року рівень депресії і суїцидів злетів до небес. Не буде перебільшенням сказати, що iGen знаходиться на краю психічної кризи, найжорсткішої за останні десятиліття. І левова частка цієї кризи знаходиться в їх телефонах.

Ніколи раніше єдиний фактор не визначав покоління цілком. Методи виховання продовжують змінюватися, так само, як і освітні програми і культура, і ці речі важливі. Але цей подвійний підйом смартфонів і соціальних мереж створив землетрус такої магнітуди, яка не спостерігалася тривалий час, якщо не сказати, що ніколи. Гаджети в руках молоді мають глибинний ефект на її життя - і роблять підлітків дуже нещасними.

Які тенденції ми спостерігаємо
Вони не дорослішають. Прагнення до незалежності в підлітків колишніх поколінь було всеосяжним. Однак це не працює з нинішніми підлітками, які менш схильні залишати рідні домівки. Зрушення вражаючі: випускники в 2015 році менше виїжджали з дому, ніж восьмикласники в 2009 році.

Вони не ходять на побачення. У 2015 році тільки 56% випускників ходили на побачення, в той час як цей показник для бебі-бумерів і покоління X становив близько 85%.

Вони менш сексуально активні. У США найбільш різкий спад сексуальної активності спостерігається у дев'ятикласників, їх кількість скоротилася на 40% з 1991 року. В середньому перший секс у нинішніх підлітків трапляється в 11 класі, на рік пізніше, ніж у покоління X. Це радикально вплинуло на наслідок цього досвіду - підліткові вагітності: в 2016 році зафіксовано їх історичний мінімум, зниження на 67% в порівнянні з тим же одна тисячу дев'ятсот дев'яносто один роком.


Вони не водять машину. Навіть керування автомобілем, цей символ дорослішання американських підлітків, втратив свою чарівність для сучасного покоління. Майже всі бебі-бумери мали права по закінченню школи, зараз один з чотирьох підлітків їх не має. Навіть деякі студенти не бачать в цьому потреби, адже їх мами і тата хороші шофери, і їм так зручно.

Вони не працюють. Раніше безліч підлітків заробляли собі кишенькові гроші. Але покоління iGen менш схильне до заробляння і управління своїм бюджетом. У пізні 1970-ті 77% старшокласників підробляли протягом навчального року, в середині 2010-х ця цифра впала до 55%. Кількість восьмикласників, які підробляють, скоротилося вдвічі.

Що ж вони роблять увесь цей час?

З 2000 по 2015 рік кількість підлітків, які щодня зустрічаються з друзями. скоротилося більш ніж на 40%, цей спад був особливо сильним останнім часом. І це значить не тільки менше посиденьок з друзями, але і менше виходів просто погуляти - у двір, на майданчик - все це змінилося віртуальним простором в додатках і мережі.

Ви можете припустити, що ці нові технологічні штучки роблять підлітків щасливими, але більшість досліджень показує, що це не так. Національним інститутом по наркотичній залежності було проведено масштабне опитування під назвою Monitoring the Future. Щороку, з 1975 року на анкету з тисячею питань відповідали старшокласники американських шкіл. В анкеті запитували про те, наскільки підлітки щасливі, і як вони проводять вільний час. Результати очевидні: діти, які проводять час зі смартфоном, менш щасливі, ніж ті, хто не дивиться постійно в екран. І немає жодного винятку - всі види активності в мережі пов'язані з нещасливим відчуттям. Восьмикласники, які проводили в інтернеті десять годин на тиждень, на 56% нещасніші, ніж ті, хто цього не робив. І навпаки: ті, хто проводив в середньому більше часу, особисто зустрічаючись з друзями, на 20% щасливіше, ніж ті, хто цього не робив.

Чим це загрожує?

Вплив смартфон-активності однозначний: чим більше часу підлітки проводять в мережі, тим швидше у них з'являються симптоми депресії. У восьмикласників, які багато часу проводять в соціальних мережах, ризик депресії підвищується на 27%, і він різко знижується, якщо підліток займається спортом або навіть робить домашню роботу.

Підлітки, які проводять зі смартфоном більше трьох годин в день, на 35% більше схильні до ризику вчинити суїцид. На зростаючу ізоляцію нинішніх дітей вказує те, що з 2007 року рівень вбивств серед підлітків знизився, а рівень самогубств підвищився. Так як вони проводять менше часу разом, то і менше схильні вбивати один одного, і більш схильні вбити себе. У 2011 році, вперше за останні 24 роки, рівень підліткових самогубств став вище, ніж рівень вбивств.

Ця тенденція особливо сильна серед дівчаток. За період з 2010 по 2015 рр. кількість дівчаток, які почувають себе покинутими, підвищилося на 48%, в той час як цей показник у хлопчиків підвищився на 27%. Дівчатка більше використовують соціальні мережі, і відчувають себе більш самотніми, коли бачать своїх друзів і однокласників, які збираються разом без них. Коли дівчинка щось постить на своєму акаунті в соцмережі, вона більше чекає лайків і позитивних коментарів. Дівчата також несуть основний тягар симптомів депресії. У період з 2012 по 2015 рік симптоми депресії у хлопчиків підвищилися в 21% випадків, в той час як у дівчаток цей рівень складає 50%. Зростання суїцидів також більше виражене у 12-14-річних дівчаток - воно триразове, в порівнянні з двократним у хлопчиків в 2007-2015 рр. Цей важкий результат для дівчаток-підлітків може пояснюватися тим, що вони більше стикаються з кібербулінгом (це переслідування інших осіб з використанням сучасних електронних технологій: ІНТЕРНЕТу (електронної пошти, форумів, чатів, ICQ) та інших засобів електронної техніки – мобільних телефонів, пейджера). Хлопчики воліють з'ясовувати стосунки фізичними методами, а дівчатка - підриваючи статус і відносини жертви в соцмережах.

Смартфони впливають і на сон підлітків - багато хто з них сплять менше семи годин. Експерти зі сну говорять, що норма сну для підлітка - дев'ять годин, і у тих, хто спить менше семи годин, розвивається депривація сну (нестача або цілковита відсутність задоволення потреби у сні). З 1991 року рівень недосипання серед дітей підвищився на 57%, а лише за 2012-2015 рр кількість дітей, сплячих менше семи годин підвищилася на 22%. І, згідно з дослідженням про звички використання смартфонів серед дітей, ті з них, хто переглядає стрічку перед сном, сплять менше. 

Недосипання пов'язують з безліччю подальших проблем здоров'я - це ризик для мислення і логіки, зниження опірності хворобам, високий кров'яний тиск. Недосипання впливає і на психічне здоров'я - схильність до депресій і тривожності.

Тут важко простежити точно причинно-наслідковий зв'язок. Смртфони можуть привести до нестачі сну, а це веде до депресії, або смартфони призводять до депресії, і це дає недосипання. Але в будь-якому випадку мерехтливий в темряві екран смартфона впливає на вашу дитину кепсько.


За джерелом: theatlantic.com. Фото: Джулії Алторк